開始から終了までのスケジュールをご案内
平日10時、10時半〜と14時スタートのクラスがあります。（90分〜120分目安）
①はじめに…ご挨拶と流れのご説明、ヒアリング
②パッチテスト（ゴールデンホホバオイル使用）10分ほど肘の内側などで、赤みがでないか確認
オイルなしでも可能です♪同意書のご記入（ご安心して実施いただくだめにも初めての方に◎）
③自己紹介タイム
④ママ・パパ深呼吸、ストレッチタイム、お子様との触れ合い（絵本やおもちゃでリラックス）
⑤ベビーマッサージ開始
足、おなか、おむね、お顔、お背中をお子様のペースでむりなく…♪
最後はだっこでお疲れ様とぎゅっ
⑥授乳タイム
⑦お茶・くつろぎタイム
講師や参加者の方と育児のささいなことでも大人同士でお話することで産後の気分転換として、また皆様の交流を深めていただけたら幸いです。
手形足形、アート体験教室については大きなお子様もご参加いただけますので、お子様とアート体験をご希望の方はぜひお問い合わせくださいね。紙皿に今しか残せない手形や足形、窓にお絵かき、ボディペイントなどもできます◎
日頃育児を頑張っている皆様がすこしでもお子様と絆をふかめ、ゆるりとほっとできますように‥＊
