ベビーマッサージはお子様との絆を深めたり、お子様の体や脳の成長、免疫力アップ、また、マッサージを行うママ・パパにも嬉しい効果がたくさんあります。
ここでは、ベビーマッサージの10の利点についてご紹介します。
1親子の絆を深める
ベビーマッサージは親子の最高のスキンシップで、絆を深めるための最高のコミュニケーション手段です。
2親のストレスを軽減する
お子様に触れることで、お子様の欲求がわかるようになり、結果として親のストレスが軽減されます。
3赤ちゃんの体重が増加する
マッサージを受けた赤ちゃんは、受けていない赤ちゃんよりも1日あたり平均47%の体重増加が認められています。
4赤ちゃんの消化機能をよくする
皮膚への刺激が副交感神経を刺激し、胃腸の働きを活発にします。
5赤ちゃんの寝入りがよく、目覚めも良くなる
成長ホルモンの分泌を高め、眠る、起きるという睡眠のリズムを整えます。
6赤ちゃんのストレスを減らし、リラックスを促進する
ストレスホルモンの分泌を抑え、リラックスを促す幸せホルモンの分泌が高まります。
7赤ちゃんの脳と神経の成長を促す
皮膚への刺激が、脳や神経へと働きかけ、成長を促します。
8赤ちゃんの皮膚を丈夫にする
自律神経が刺激され、免疫力が高まり、皮膚から入り込もうとする病原体を防ぐことができるようになります。
9赤ちゃんの病気などに対する免疫力を高める
リンパ液の流れがよくなり、病気などに対する免疫力が高まります。
10赤ちゃんの呼吸を深める
身体の緊張をほぐし、リラックスを促進します。リラックスすることで、深い呼吸ができるようになります。